GROW là gì?
GROW là viết tắt của Goal - Reality - Options - Will/Way Forward. Đây là khung tư duy giúp người được coaching tự tìm ra giải pháp cho vấn đề của mình.
G - Goal (Mục tiêu)
"Bạn muốn đạt được điều gì từ buổi hôm nay?"
Câu hỏi đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng. Mục tiêu phải cụ thể, đo lường được và có ý nghĩa với bạn.
R - Reality (Thực tế hiện tại)
"Hiện tại bạn đang ở đâu so với mục tiêu đó?"
Bước này giúp nhìn nhận thực trạng một cách khách quan, không phán xét. Bạn đang có gì? Đang thiếu gì?
O - Options (Các lựa chọn)
"Bạn có thể làm gì để thu hẹp khoảng cách đó?"
Đây là lúc sáng tạo nhất - brainstorm tất cả các khả năng, không loại trừ bất kỳ ý tưởng nào ở giai đoạn này.
W - Will/Way Forward (Hành động)
"Bạn sẽ làm gì cụ thể? Khi nào? Ai hỗ trợ?"
Cam kết với hành động cụ thể là điều tạo nên sự khác biệt giữa coaching và một cuộc trò chuyện bình thường.
Mô hình GROW đơn giản nhưng mạnh mẽ vì nó tôn trọng trí tuệ và khả năng của người được coaching - bạn chính là chuyên gia về cuộc đời mình.